пожилых людей больше, чем инсульт и ишемия. Болезнь Альцгеймера «подстерегает» пять процентов людей возрастной группы уже от
65 лет! Опасность болезни состоит в том, что она, хуже рака, «стирает» все нажитые в течение жизни навыки. Делая пожилого человека, по сути, беспомощным грудным ребенком. Который даже не в состоянии попросить близких о помощи. Просто потому, что не знает, что нуждается в ней. А если еще помнит, то не знает, как это сделать!
При болезни Альцгеймера, медленно прогрессируя, уничтожаются клетки головного
мозга. Что и приводит заболевшего к старческой деменции. Т.е. к деградации, слабоумию. К постепенной утрате двигательных функций, накопленных навыков и знаний. Это означает
полное изменение личности пожилого человека.
Чем внимательнее родственники будут обращать внимание на когнитивные изменения у
пожилого родственника, чем раньше они обратятся к специалистам за консультацией, тем
скорее будет поставлен диагноз и начато лечение. Для него проводится МРТ и особые
когнитивные испытания. Они выявляют накопленные нейрофибриллярные клубки и амилоидные бляшки. При постановке диагноза – болезнь Альцгеймера – назначается терапия.
Но она, к сожалению, способна лишь «смягчить» и немного замедлить процесс. Который, по статистике, занимает в среднем примерно 7 лет каждого пожилого заболевшего.
Болезнь Альцгеймера возрастная. Это означает, что от нее никто не застрахован: ни
профессор, ни хлебороб. Поэтому во всем мире приоритетным направлением медицины
является ее изучение, скорейшие поиски профилактических методов и способы борьбы.
Международная организация по изучению проблемы заболевания выдвинула инициативу отмечать 21 сентября Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.
Он с информационной целью был провозглашен, как ежегодный, в 1994 году.
Во-первых, чтобы привлечь внимание к самому заболеванию, к его первым симптомам, к
возможным методам профилактики. К тому, чтобы его не спровоцировать. Тем самым снизить риск заболевания.
А главное – обратить внимание руководство всех стран к необходимости финансировать
научные программы, призванные бороться с этим возрастным психическим заболеванием.
Напоминая, что страховки от болезни Альцгеймера не существует ни для кого в мире.
Сама же она накладывает на общество непосильный с финансовой точки зрения груз.
То, на что обращают всенародное внимание врачи, широко известно каждому пожилому
человеку и ни для кого не обременительно. А именно, следует:
- Регулярно посещать медучреждения, проходить ежегодную диспансеризацию
- Постоянно тренировать память и развивать умственные способности. Перечитывать любимые книги, учить стихи
- Нормализовать сон. Отрегулировать четко, индивидуальное, по согласованию со врачом, время сна и бодрствования. Это важно, т.к. во время сна «особо трудится» глимфатическая система мозга.
анализ воспринятых внешних сигналов.
Расстаться с вредными привычками. Вести здоровый, позитивный и активный образ
жизни. С прогулками по свежему воздуху в любую погоду. Обрести хобби и новые знакомства.
Рационально и разумно питаться. Забыв о картошке «фри» и разных бургерах.
Поскольку существует тесная связь между ожирением и диабетом, как его следствие. Печень, разрушая жирные кислоты, вынуждена «работать» с удвоенной силой. Поэтому далее, по цепочке, угроза болезни Альцгеймера.
Включить в диетическое питание грецкие орехи и чернику! Их болезнь Альцгеймера «не
уважает».Принимать сезонные витаминные комплексы, соответствующие возрасту, и биодобавки. Такие, как Витамин В12, Омега 3 и куркумин.
Профилактические меры – не панацея. Но применяя их, каждый пожилой человек
докажет хотя бы себе, что заслужил здоровое, мудрое и достойное старение.