Чем опасно нарушение сна в пожилом возрасте?

Распорядок дня в пансионате для пожилых людей "Моспансион"

Для старшего поколения, в нашем доме престарелых составлен специальный распорядок дня.
В нем учитываются не только занятия с психологами-аниматорами, но и строго соблюдается режим отдыха и сна.
Как правило, когда к нам приезжают новые пациенты, у них наблюдается нарушение сна.Бессоница влияет на психологическое состояние пожилого человека, пагубно сказывается на общем самочувствии, препятствует скорейшему выздоровлению.
Это связано с тем, что в домашних условиях, сложно родственникам проследить за соблюдением режима дня у пенсионера. Пожилой человек может ночью смотреть телевизор или есть на ночь, что еще добавляет проблем с пищеварением и лишним весом.

Наш пансионат для пожилых людей придерживается строгих правил режима сна и отдыха:

Помещения для отдыха перед сном проветриваются
За несколько часов до сна - исключаются все активные мероприятия, просмотр телевизора и использование интернета
Все филиалы пансионата для пожилых людей "Моспансион" расположены в экологически благоприятных районах Подмосковья, вдали от городского шума
Легкий и питательный ужин обеспечивает здоровый сон пожилых людей
Посильная физическая активность в течение дня и прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на зрелый организм и способствуют хорошему засыпанию

Как проявляется у пожилых людей бессоница:

Проблемы с засыпанием.Человек переутомился за день, его могут беспокоить негативные мысли и переживания.При этом, чувствуется сонливость, но трудно заснуть.
Чуткий и беспокойный сон. Пенсионер может реагировать на любой звук, шорох или свет.Трудно заснуть, если под окнами трасса с машинами, шумные соседи и мешают в окнах свет.
Ночные кошмары и страхи.
Ощущение усталости и отсутствие сил, после пробуждения утром.

Бессоница - это совершенно небезобидный феномен. Она может быть связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями.Обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
В нашем пансионате, при поступлении проходит осмотр врачом-терапевтом и другими медицинскими специалистами, в целях обеспечить наиболее подходящий режим дня и профилактики бессоницы.

Запишитесь на бесплатную экскурсию по телефону: +7 (495) 778-77-18

10 июня 2020